|
荔枝和螃蟹
|
同食会引起腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状，严重时可能导致中毒。 |
|
牛奶和荔枝果实
|
牛奶和荔枝果实搭配食用会导致腹泻、腹痛、恶心等消化不良症状。 |
|
核桃和黑芝麻
|
同食可补肾壮阳、滋补脑力、润燥养颜、增强记忆力、预防老年痴呆等。 |
|
鲤鱼和狗肉
|
同食会导致消化不良、腹泻、恶心、呕吐等消化系统不适症状。 |
|
豆浆和胡萝卜
|
豆浆中的植物性雌激素会影响胡萝卜中的维生素A的吸收和利用，降低维生素A的生物利用率，减少身体对维生素A的摄入和利用效果，从而影响视力、免疫力和生长发育等方面的健康。 |
|
鸡肉和百合
|
同食可滋养肺阴、润燥生津、益气补血、养颜美容、增强免疫力等。 |
|
黄豆和黑木耳
|
黄豆富含丰富的蛋白质和植物雌激素，有助于提高免疫力、促进骨骼健康。黑木耳富含膳食纤维和多种维生素，有助于降低血脂、促进肠道健康。 |
|
牛奶和蛋黄
|
牛奶和蛋黄同食，容易导致消化不良、腹胀、腹泻，尤其是对于消化功能较弱的人群，可能会引发肠胃不适。此外，牛奶中的钙质和蛋黄中的草酸结合，会影响钙的吸收，降低营养价值。因此，最好避免同时食用牛奶和蛋黄。 |
|
菠萝和螃蟹
|
同时食用会导致腹泻、腹痛、呕吐等消化不良症状。 |
|
牛奶和海鲜（特别是虾）
|
牛奶和海鲜同时食用会造成消化不良、腹胀、腹泻等消化系统问题，可能会引发过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。 |
