| 食物 | 结论 |
|---|---|
| 草莓和海鲜类食物 | 草莓中含有某些成分会与海鲜中的某些物质发生反应，可能引起食物中毒或过敏反应，导致呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。 |
| 花生和鸭肉 | 花生和鸭肉同食容易导致消化不良、腹胀、腹泻等消化系统问题。 |
| 红糖和黑豆 | 同食可补血、润肤、益气、健脾、补肾等。红糖中的铁质有助于促进黑豆中的蛋白质吸收，提高营养价值。 |
| 鱼和山楂 | 鱼和山楂同食会导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状，甚至引发食物中毒。 |
| 豆浆和鱼类 | 同食会影响蛋白质的吸收，降低营养价值，可能导致消化不良和胃肠不适。 |
| 豆腐和芝麻酱 | 豆腐富含植物性蛋白质、维生素和矿物质，能提供营养和增加饱腹感；芝麻酱富含蛋白质、纤维和不饱和脂肪酸，有助于调节血糖和血脂、保护心脑血管健康。二者搭配食用，能提供全面的营养，促进肠道健康和免疫功能。 |
| 草莓和牛奶 | 同食可能导致消化不良、腹胀、腹泻等。 |
| 莲藕和黑木耳 | 同食可润肺养阴、健脾养胃、清热解毒、补血养颜、保护心脑血管等。 |
| 火龙果和猕猴桃 | 同食可提供丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质，促进消化、增强免疫力、改善皮肤健康、预防感冒等。 |
| 芹菜和黄豆芽 | 同食可能导致消化不良、胃胀、腹痛、腹泻等症状。 |
