|
牛奶和鳗鱼
|
牛奶中的钙离子与鳗鱼中的维生素D相互作用，阻碍了维生素D的吸收和利用，可能导致钙质代谢紊乱，影响骨骼健康。 |
|
牛奶和某些抗生素（例如四环素类）
|
牛奶中的钙离子与某些抗生素中的金属离子（如镁、铝、铁等）结合，形成难溶性的配合物，降低了抗生素的吸收和疗效。同时，某些抗生素也可能影响牛奶中的乳酸菌的生长，降低了乳酸菌对人体的益处。因此，同时食用牛奶和某些抗生素可能会降低抗生素的疗效并影响肠道菌群平衡。 |
|
荔枝和螃蟹
|
同食会引起腹痛、恶心、呕吐等消化不良症状，严重时可能导致中毒。 |
|
奶制品和柿子
|
同时食用可能导致胃肠不适、消化不良、腹泻甚至呕吐等症状。 |
|
花生和蟹肉
|
同食可能导致消化不良、胃部不适、引起过敏反应，特别是对于花生过敏的人来说更为严重。 |
|
草鱼和莲藕
|
同食可滋阴养血、清热解毒、补肾益气、润肠通便、改善贫血等。 |
|
杜仲和薏苡仁
|
同食可补肾益气、健脾利湿、清热解毒、降低血压、改善睡眠质量等。 |
|
藕和猪肝
|
同食可补血养颜、滋阴补肾、健脾益胃、润肺止咳等。 |
|
牛奶和某些水果（例如橙子、柚子）
|
同食可能导致消化不良、腹胀、腹泻等消化系统症状。这是因为某些水果中含有酸性物质，与牛奶中的蛋白质结合，形成不易消化的凝块，刺激胃肠道引起不适。同时，牛奶中的钙离子也会与某些水果中的酸性物质结合，降低钙的吸收率。因此，最好是将牛奶与其他食物分开食用，以避免相克的情况发生。 |
|
鸡肝和红枣
|
同食可补血益气、滋阴润燥、调理肝脏、促进消化等。 |
