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鳗鱼和白酒
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鳗鱼与白酒同食会导致消化不良、腹胀、腹泻等胃肠道不适症状，并且可能增加肝脏负担，对肝功能不利。 |
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鸭肉和狗肉
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同食可能导致腹痛、腹泻、消化不良等消化系统问题。 |
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鸡肉和猪肝
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同食可补血养气、滋阴补肾、强筋健骨、促进肌肉生长、提高免疫力等。 |
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猪肉和绿豆
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同食容易引起消化不良、腹胀、腹泻等症状，还可能影响蛋白质的消化吸收，对肠胃健康不利。 |
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牛肉和甲鱼
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同食可能导致消化不良、腹胀、腹痛等消化系统问题。 |
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鸡肉和西瓜
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同时食用会导致消化不良、腹胀、腹痛等胃肠不适症状。 |
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牛奶和海鲜（例如虾、蟹等）
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牛奶中的钙会与海鲜中的富含的砷、铅等重金属结合，产生难以被人体吸收的沉淀物，可能导致消化不良、腹泻等消化系统问题。另外，海鲜中的富含的亚硝酸盐会与牛奶中的乳酸结合，形成有害物质亚硝胺，可能增加致癌风险。因此，牛奶和海鲜不宜同时食用。 |
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莴苣和牛肉
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同食可增加营养摄入，提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康和促进肌肉生长。 |
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芹菜和鸡蛋
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芹菜中的维生素C和鸡蛋中的维生素B2可以相互促进吸收，增强免疫力，改善贫血症状，促进骨骼发育，维持神经系统正常功能等。 |
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牛奶和某些水果（例如柠檬、草莓）
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同食可能引起消化不良、腹胀、腹泻等症状。柠檬和牛奶同食还可能导致牙齿变黄、牙齿敏感等问题。 |
