“躁扰”的反义词

指心境不宁，情绪不稳定，焦虑不安的状态。

反义词	反义词释义
放松	对事物的注意或控制由紧变松～警惕ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。
冷静	①人少而静；不热闹夜深了，街上显得很～。②沉着而不感情用事头脑～ㄧ～下来，好好儿想想。
平静	安定宁静平静的黑夜｜心情久久不能平静｜水面平静得像镜子一样。
镇定	稳定；不慌乱临事镇定｜镇定自若。