“粗粮”的反义词

粗粮是指未经过精制加工的谷物，包括糙米、全麦面粉、杂粮等。与细粮相对，粗粮在加工过程中保留了更多的纤维和营养物质。粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质，对人体健康有益。

反义词	反义词释义
细粮	1.一般指白面与大米等食粮。与粗粮相对而言。我国各地区的细粮，根据生活习惯，也有所不同。