投足：踏脚。一抬手一踏脚。形容轻而易举；毫不费力。
戒：警惕；防备；躁：性急；警惕骄傲；防备急躁。
形容次数很多
呐喊：奋力激呼。指古代作战时；摇动旗子；大声喊杀助威。
比喻做事踏实。
勇敢地一直向前。形容毫无畏惧地迎着困难上；不达目的决不罢休。
脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。
