| 食物 | 结论 |
|---|---|
| 绿豆和萝卜 | 同食可清热解毒、利尿消肿、降脂减肥、促进消化等。 |
| 猪肉和绿豆 | 同食容易引起消化不良、腹胀、腹泻等症状，还可能影响蛋白质的消化吸收，对肠胃健康不利。 |
| 鸭肉和甘草 | 鸭肉和甘草同食可能会导致中毒，引起恶心、呕吐、腹泻等消化系统不适。同时，鸭肉富含脂肪，而甘草会增加脂肪的吸收，容易导致肥胖和血脂异常。因此，不宜将鸭肉与甘草一同食用。 |
| 莲藕和莴苣 | 莲藕和莴苣同食可促进消化、增强免疫力、降低血糖和血脂、滋养肌肤等。 |
| 猪肉和甘草 | 同食可能导致消化不良、胀气、腹泻等症状，甚至影响肝脏功能，加重肝脏负担。 |
| 莴苣和青蒜苗 | 同食可提高免疫力、促进消化、降低血压、预防贫血、滋养肌肤等。 |
| 南瓜和鸡肉 | 南瓜和鸡肉的搭配有助于增强免疫力、促进肌肤健康、提供丰富的营养素、增强骨骼健康、促进消化等。 |
| 茶和鳗鱼 | 鳗鱼中的蛋白质会与茶中的鞣酸结合，影响消化吸收，容易导致消化不良、腹胀、腹泻等消化系统问题。 |
| 牛奶和咸鱼 | 牛奶中的蛋白质会与咸鱼中的亚硝酸盐反应生成致癌物质亚硝胺，长期食用可能增加患癌症的风险。 |
| 芝麻和蜂蜜 | 芝麻和蜂蜜可以一起食用，能够滋补养颜、润肠通便、补肝明目、补血养血、增强免疫力等。 |
