预防中暑中毒，掌握两早两夜。_谚语解释什么意思_健康与疾病类

谚语	预防中暑中毒，掌握两早两夜。
解释	意思是提前做好防范措施，以避免中暑或中毒的发生。 "两早"指的是早起和早睡，早起可以避免高温时段，早睡可以保证充足的休息。
分类	健康与疾病类

上一个谚语：好菜不过食，美酒不过量。

下一个谚语：人怕诱惑，池塘怕渗漏。