一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。_谚语解释什么意思_饮食与烹饪类

谚语	一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
解释	比喻在生活中，要合理搭配各种食物，既要有蔬菜的清淡养生，又要有豆类的蛋白质，再加上适量的肉类，才能保持营养均衡。
分类	饮食与烹饪类

上一个谚语：人愿长寿安，要减夜来餐。

下一个谚语：吃了十月茄，饿死郎中爷。