早起活活腰，一天精神好。_谚语解释什么意思_乐观与锻炼类

谚语	早起活活腰，一天精神好。
解释	早起做早操，能够使人精神饱满，全天都会有良好的状态和精力。
分类	乐观与锻炼类

上一个谚语：若要身体好，天天要做操。

下一个谚语：早晨动一动，少闹一场病。