早起三光，晚起三慌。_谚语解释什么意思_健康与疾病类

谚语	早起三光，晚起三慌。
解释	早起三光，晚起三慌。解释：比喻早起能使人精神饱满、思维敏捷、行动迅速，而晚起则容易导致人懒散、心烦意乱、事情拖延。
分类	健康与疾病类

上一个谚语：早起动动腰，一天少疲老。

下一个谚语：只愁母老，不愁孩小。