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“眼观鼻，鼻观心”的近义词

“眼观鼻，鼻观心”近义词

反思、内观、自省

“眼观鼻，鼻观心”解释

这是一种冥想或瑜伽的修炼方法，意思是让眼睛看鼻子，鼻子感知心脏。这是一种引导注意力向内转移，帮助个体集中精神，平静内心的技巧。在佛教中，这种方法常被用于禅定的修炼。

上一个近义词：跗萼

下一个近义词：辩识

“眼观鼻，鼻观心”其他近义词解释

近义词	释义
反思	思考过去的事情，从中总结经验教训～过去，是为了以后。
内观	1.反省。 2.即内视。道家的修养方法之一。谓不观外物，绝念无想。
自省	1.自行省察;自我反省。

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