“缓气”的近义词

放松、缓和、冷静、舒缓、平静

指通过调整呼吸节奏和深度来达到放松身心的状态。

近义词	释义
放松	对事物的注意或控制由紧变松～警惕ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。
缓和	①（局势、气氛等）变和缓紧张的心情慢慢～下来了。②使和缓～空气ㄧ～紧张局势。
冷静	①人少而静；不热闹夜深了，街上显得很～。②沉着而不感情用事头脑～ㄧ～下来，好好儿想想。
舒缓	1.懈怠﹐废弛。 2.从容;缓和。 3.指行动迟慢。 4.宽松。 5.平缓。
平静	安定宁静平静的黑夜｜心情久久不能平静｜水面平静得像镜子一样。