“养心”的反义词

养心是指调养心灵，培养身心健康和修养的一种行为。它包括心理调节、情绪管理、思维修炼、品德修养等方面的活动，旨在提高个体的内心素质，增强心理健康和生活质量。

反义词	反义词释义
放心	心情安定，没有忧虑和牵挂你只管～，出不了错ㄧ看到一切都安排好了，他才放了心。
伤心	1.心灵受伤，形容极其悲痛。 2.极甚之词，犹言万分。
怡心	1.和悦心情。
糟蹋	也作糟踏”。①损坏，浪费糟蹋粮食｜糟蹋人才。②侮辱，践踏糟蹋妇女｜肆意糟蹋绿化地。