“伏案”的反义词

放松、散漫、游荡、悠闲、游手好闲、休闲

形容学生或工作者长时间低头在桌前学习或工作的状态。

反义词	反义词释义
放松	对事物的注意或控制由紧变松～警惕ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。
散漫	1.弥漫四散;遍布。 2.零星，零碎。 3.无拘无束;任意随便。 4.指注意力分散﹐不专心。
游荡	1.闲游放荡。 2.犹游逛。 3.浮荡，动荡。
悠闲	1.见"悠闲"。
游手好闲	好闲荡；懒散；不干活游手好闲之徒｜在家游手好闲，横草不拿，竖草不拈。
休闲	1.见"休闲"。