“练舁”的反义词

指对技艺、技能或身体素质进行反复的实践、训练以提高或巩固的过程。

反义词	反义词释义
放松	对事物的注意或控制由紧变松～警惕ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。
懈怠	1.松懈懒散。 2.怠慢不敬。
停止	1.不再进行;不再实行。 2.住宿。 3.停留。 4.停息。
休息	暂停体力劳动或脑力劳动或其他活动，以恢复精力。