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“身体锻炼”的反义词

“身体锻炼”反义词

静止、休息

“身体锻炼”解释

身体锻炼是指通过各种体育活动和运动训练，对身体进行锻炼和强化，以增强身体健康和体能水平。身体锻炼可以包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多种形式。它对于维持身体健康、增强免疫力、改善心肺功能、增强肌肉耐力和力量、提高身体灵活性等方面都有积极的影响。身体锻炼也可以帮助减轻压力、缓解焦虑和改善心理健康。因此，身体锻炼是促进身心健康的重要手段之一。

上一个近义词：盖头

下一个近义词：石表

“身体锻炼”其他反义词解释

反义词	反义词释义
静止	物体不运动一切物体都在不断地运动，它们的～和平衡只是暂时的，相对的。
休息	暂停体力劳动或脑力劳动或其他活动，以恢复精力。