索约是非州南部国家安哥拉的城市，由扎伊尔省负责管辖，位于刚果河注入大西洋的河口处，海拔高度12米，是该国最大的石油生产区域，城内有机场设施，2010年人口估计约77,368。
索约市地处安哥拉共和国的西北部、刚果河入海口南岸，西邻大西洋，北隔刚果河，与刚果共和国隔河相望。
