（1029—1101）台州宁海人，字正元，别号赤城。胡瑗私淑弟子。英宗治平二年进士。历知五县，官至京西北路提点刑狱，慷慨建白，务恤民隐，尝与苏轼论水利，凡兴复陂塘五十有五，秩满去，民为立祠。有《易解》、《赤城集》、《伤寒救俗方》。 ► 罗适的诗词 ► 罗适的名句
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孤峰插太清，天柱此垂名。造化功成后，乾坤赖不倾。
夜星千栱小，秋汉一梁横。欲问登临处，重梯四面生。
行尽城西路，为君登杲亭。无云生碧落，看日出沧溟。
逐影成何事，负暄全我形。交情长在目，隔岸数峰青。
华顶西边天姥东，妙莲开阁对群峰。清含银汉三千界，香透金庭第八重。
画栋有声啼海燕，澄波无影睡天龙。夜深讲罢何人见，云在青天月在松。
太一仙人天上来，口传丹诀养真胎。赤城道士谁堪论，白发先生或姓回。
招提临古道，窣堵压孤山。十里梅花树，都来一望间。
七十有馀岁，不曾游此山。因寻白云路，深入翠微间。
晓涧烟霞合，春岩草木斑。谁灰心地火，占取一生閒。
欲访琳宫入翠微，满山烟雨正梅时。神仙事秘人难问，造化功深世莫知。
海近应通三岛信，年多空见八分碑。身中龙虎吞天地，谁肯留心继鍊师。
长忆溪桥避暑时，天风六月袭人肌。水随地脉来无尽，云过山头去不知。
拂面稚松应偃盖，当年游子已庞眉。凭师莫动溪边石，留待东归题好诗。
金门秃笔积如山，黄阁磨煤夜不乾。试借荐贤书稿看，应无一字及孤寒。
曾将故老较量看，五福如公信是难。潞国封来多有岁，太师以上更无官。
应留妙算安神器，必得人才荐将坛。他日宋家青史上，始终臣节雪霜寒。
