夫鍊还丹先养铅，龟蛇一气产先天。虚心实腹方和合，结就灵砂一粒圆。
上一首：《浔江》
下一首：《重过钓台》
五转方成白马芽，却教六贼运河车。五行俱备雷声震，正好登楼看汞花。
父精母血结胎成，尚自他形似我形。身内认吾真父母，方才捉得五行精。
四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。
莫近丘坟秽污田，亦嫌战地产人眠。坤来灵气形为福，便是求仙小洞天。
言者不知知不言，高谈阔论万千般。虽然眼下无人辨，恐汝终身被自瞒。
金丹大药人人有。要须是、心传口授。一片白龙肝，一盏醍醐酒。只为离无寻坎有。移却南宸回北斗。好笑。见金翁姹女，两个厮斗。
些儿铅汞调匀，观汉月海潮，抽添火候。一箭透三关，方表神仙手。兔子方来乌处住，龟儿便把蛇吞了。知否，那两个钟吕，是吾师友。
半斤真汞半斤铅，隐在灵源太极先。须趁子时当采取，鍊成金液入丹田。
须知药得火成丹，又要丹逢火则仙。片饷工夫修便现，老成须是过三年。
执著之人得不真，朝行暮辍又非诚。诚心修鍊见功验，方是人中识得人。
红莲含蕊，露珠凝碧，飞落华池滴滴。运归金鼎唤丁公，炼得似、一枚朱橘。
三花喷火，五云拥月，上有金胎神室。洞房云雨正春风，十个月、胎仙了毕。
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。 ► 陈楠的诗词 ► 陈楠的名句
