出自《湘潭道中咏芳草》，作者：范成大
出自《洞仙歌》，作者：范成大
出自《护龙河》，作者：范成大
虎髓龙精气象全，依法修来火候煎。直待阴消成至宝，便知平地隐神仙。
采取须教密，诚心辨丑妍。事难寻意脉，容易失寒泉。
师指青龙汞，配归白虎铅。两般都会合，水火鍊经年。
有物含灵体，无名本自然。赤龙藏宇宙，白虎隐丹田。
北斗南辰下，眉毛助睫边。灰心行水火，定息见真铅。
三十辐兮同一毂，金木才逢二气交。六十卦分朝与暮，一阳萌处发初爻。
万物皆从一气生，天清地浊禀生成。真龙真虎才交媾，一鼎红铅鍊甲庚。
阴里十三言有象，阳中六七觅无踪。抽添运用须防谨，认取根源祖与宗。
二气本因儿产母，夺来鼎内及其时。夫欢妇合黄金室，一载胎生一个儿。
归根复命复元真，气入四肢精养神。神气若还俱不散，混同尘世一闲人。
迩来活计不胜清，一亩沙田手自耕。晴雨共资春气力，不愁苗稼不滋生。
恍惚之中寻有物，杳冥之内吸真精。真精便是长生药，须假黄婆养育成。
