译文
我们刚刚离别一年，竟有了无限的相思之苦。
这时我才知道，人的一生中，快乐的事情很少，而悲伤的事情很多。
我每每回忆年轻时候的日子，那时的我还不知道人世如此艰难。
那时的我放荡不羁无所阻隔，不拘小节，摆脱了很多束缚。
我去年（公元1031年）三月来到洛阳，正是春深时节，花儿还没有凋落。
龙门青翠，郁郁葱葱，伊水清澈，潺潺流淌。
我就在伊水边见到您，刚刚见到您我的脸上就露出欢笑。
我们拜谒了大尹钱惟演，一起在香山漫步。
我感觉十分惬意，就像笼子里的猿猴被放归山林。
幕府中有众多文人，钱惟演爱慕贤德的人才。
谢绛风骨极佳，远远超出凡人。
尹洙内心磊落，喜欢谈论远古的传说与历史。
尹言不爱讲话，但是背诵起来诗书滔滔不绝。
富弼喜欢喝酒，喝一百杯酒脸都没有红。
王复喜好清闲悠远的生活，和谢安尚未出仕时那样闲逸风流。
杨子聪担任参军，座驾常常披着破马鞍。
张先因脱发败顶，在玩乐的时候常常摘下帽子。
孙延仲才华扩大奇崛，非常喜欢作政论文章。
梅圣俞擅长吟诗，我们都称其为阆苑仙葩。
我自号达老，喝醉时一定像张颠那样。
洛阳是千年古都，千家万户都像风烟一样美丽。
宫阙显得荒凉，城市里外都如河山般壮丽。
我们相随多日平平淡淡，骑上马就像飞鸿翩跹。
走出门垂柳遍布视野，我们在名园中信步。
我们选取鲜嫩的珠子，欣赏清澈池水中的锦鳞。
凋谢的花儿洒满酒杯，杨柳的飞絮轻拂马鞍。
我们看尽清水翠竹，然后爬到嵩山顶峰。
我们在青山中爬得很高，在雾霭中看尽三川。
我们在山洞中窥探花草，在崎岖山路中寻找泉水。
你站在树旁吟诗，我侧着身子醉卧在云朵上面。
子聪怀疑太阳快要落山，说就像是信手攀援。
我们一起在三醉石上题诗，在八仙坛停留。
欣赏流水白云的心已经疲倦，我们就一起饮酒作乐。
歌妓仅仅十八岁，舞姿十分妖娆。
歌女吹笙非常动听，歌女弹琴十分悦耳。
我自己为笙箫曲作上歌词，并送她了大酒杯。
珠帘卷着明月，夜气就像春天的云烟。
灯光将花儿染成粉色，酒让脸泛红。
东堂的石榴花开得正好，将裙腰点缀得鲜艳。
我在云髻上插一朵花，在绿树阴前铺开垫子。
快乐的事情不能达到，宴酣的歌声变为哀叹。
钱惟演因事得罪，被罢“同平章事”，贬谪到随州去当节度使。
我在伊水畔送别他，互相凝视，泪眼潸潸。
腊月的时候相公离开，接着您进京参加礼部会考。
我送您到白马寺，您一个人骑行进了东上门。
旧时的宫府中还有谁与我同在，新年时只有我没有归还。
这时我写下这首诗篇，听的人都依依不舍。
注释
梅圣俞：即梅尧臣，字圣俞。
无所阂：无可阻挡。
落魄：不拘小节。
大尹：州府长官，此处指钱惟演。
惬：满足。
投：放。
幕府：地方军政掌管的官署，这里指钱惟演的府署。
相公：指钱惟演。
迥出：远出。
王霸：王道和霸道
吟哦：指作诗。
阆仙：神仙。
相将：相随。
渌：清澈。
缘：攀援。
杳霭：远处的云气。
窦：山洞。
欹云眠：侧身睡在云朵上面。
飞琼：侑酒的歌女。
云髻：高高的发髻。
簟：竹席。
潸潸：不断流泪的样子。
依然：同依依，依恋不舍。
参考资料：
1、刘扬忠．欧阳修诗词：中华书局，2014：8-15
清风店南逢父老，告我己巳年间事。
店北犹存古战场，遗镞尚带勤王字。
忆昔蒙尘实惨怛，反覆势如风雨至。
紫荆关头昼吹角，杀气军声满幽朔。
胡儿饮马彰义门，烽火夜照燕山云。
内有于尚书，外有石将军。
石家官军若雷电，天清野旷来酣战。
朝廷既失紫荆关，吾民岂保清风店。
牵爷负子无处逃，哭声震天风怒号。
儿女床头伏鼓角，野人屋上看旌旄。
将军此时挺戈出，杀敌不异草与蒿。
追北归来血洗刀，白日不动苍天高。
万里烟尘一剑扫，父子英雄古来少。
单于痛哭倒马关，羯奴半死飞狐道。
处处欢声噪鼓旗，家家牛酒犒王师。
休夸汉室嫖姚将，岂说唐家郭子仪。
沉吟此事六十春，此地经过泪满巾。
黄云落日古骨白，沙砾惨淡愁行人。
行人来折战场柳，下马坐望居庸口。
却忆千官迎驾初，千乘万骑下皇都；
乾坤得见中兴主，日月重开载造图。
枭雄不数云台士，杨石齐名天下无！
呜呼杨石今已无，安得再生此辈西备胡。
孤骨夜难卧，吟虫相唧唧。
老泣无涕洟，秋露为滴沥。
去壮暂如剪，来衰纷似织。
触绪无新心，丛悲有馀忆。
讵忍逐南帆，江山践往昔。
秋月颜色冰，老客志气单。
冷露滴梦破，峭风梳骨寒。
席上印病文，肠中转愁盘。
疑怀无所凭，虚听多无端。
棓桐枯峥嵘，声响如哀弹。
一尺月透户，仡栗如剑飞。
老骨坐亦惊，病力所尚微。
虫苦贪夜色，鸟危巢焚辉。
孀娥理故丝，弧哭抽馀噫。
浮年不可追，衰步多夕归。
秋至老更贫，破屋无门扉。
一片月落床，四壁风入衣。
疏梦不复远，弱心良易归。
商葩将去绿，缭绕争馀辉。
野步踏事少，病谋向物违。
幽幽草根虫，生意与我微。
竹风相戛语，幽闺暗中闻。
鬼神满衰听，恍愡难自分。
商叶堕干雨，秋衣卧单云。
病骨可剸物，酸呻亦成文。
瘦攒如此枯，壮落随西曛。
袅袅一线命，徒言系絪缊。
老骨惧秋月，秋月刀剑棱。
纤威不可干，冷魂坐自凝。
羁雌巢空镜，仙飙荡浮冰。
惊步恐自翻，病大不敢凌。
单床寤皎皎，瘦卧心兢兢。
洗河不见水，透浊为清澄。
诗壮昔空说，诗衰今何凭。
老病多异虑，朝夕非一心。
商虫哭衰运，繁响不可寻。
秋草瘦如发，贞芳缀疏金。
晚鲜讵几时，驰景还易阴。
弱习徒自耻，暮知欲何任。
露才一见馋，潜智早已深。
防深不防露，此意古所箴。
岁暮景气干，秋风兵甲声。
织织劳无衣，喓喓徒自鸣。
商声耸中夜，蹇支废前行。
青发如秋园，一剪不复生。
少年如饿花，瞥见不复明。
君子山岳定，小人丝毫争。
多争多无寿，天道戒其盈。
冷露多瘁索，枯风饶吹嘘。
秋深月清苦。虫老声粗疏。
赪珠枝累累，芳金蔓舒舒。
草木亦趣时，寒荣似春馀。
自悲零落生，与我心何如。
老人朝夕异，生死每日中。
坐随一啜安，卧与万景空。
视短不到门，听涩讵逐风。
还如刻削形，免有纤悉聪。
浪浪谢初始，皎皎幸归终。
孤隔文章友，亲密蒿莱翁。
岁绿闵似黄，秋节迸已穷。
四时既相迫，万虑自然丛。
南逸浩淼际，北贫硗确中。
曩怀沉遥江，衰思结秋嵩。
锄食难满腹，叶衣多丑躬。
尘缕不自整，古吟将谁通。
幽竹啸鬼神，楚铁生虬龙。
志生多异感，运郁由邪衷。
常思书破衣，至死教初重。
习乐莫习声，习声多顽聋。
明明胸中言，愿写为高崇。
幽苦日日甚，老力步步微。
常恐暂下床，至门不复归。
饥者重一食，寒者重一衣。
泛广岂无涘，姿行亦有随。
语中失次第，身外生疮痍。
桂蠧既潜污，桂花损贞姿。
詈言一失香，千古闻臭词。
将死始前悔，前悔不可追。
哀哉轻薄行，终日与驷驰。
流运闪欲尽，枯折皆相号。
棘枝风哭酸，桐叶霜颜高。
老虫干铁鸣，惊兽孤玉咆。
商气洗声瘦，晚阴驱景芳。
集耳不可遏，噎神不可逃。
蹇行散馀郁，幽坐谁与曹。
抽壮无一线，剪怀盈千刀。
清诗既名朓，金菊亦姓陶。
收拾昔所弃，咨嗟今比毛。
幽幽岁晏言，零落不可操。
霜气入病骨，老人身生冰。
衰毛暗相刺，冷痛不可胜。
鷕鷕伸至明，强强揽所凭。
瘦坐形欲折，晚饥心将崩。
劝药左右愚，言语如见憎。
耸耳噎神开，始知功用能。
日中视馀疮，暗锁闻绳蝇。
彼齅一何酷，此味半点凝。
潜毒尔无猒，馀生我堪矜。
冻飞幸不远，冬令反心惩。
出没各有时，寒热苦相凌。
仰谢调运翁，请命愿有征。
黄河倒上天，众水有却来。
人心不及水，一直去不回。
一直亦有巧，不肯至蓬莱。
一直不知疲，唯闻至省台。
忍古不失古，失古志易催。
失古剑亦折，失古琴亦哀。
夫子失古泪，当时落漼漼。
诗老失古心，至今寒皑皑。
古骨无浊肉，古衣如藓苔。
劝君勉忍古，忍古销尘埃。
詈言不见血，杀人何纷纷。
声如穷家犬，吠窦何訚訚。
詈痛幽鬼哭，詈侵黄金贫。
言词岂用多，憔悴在一闻。
古詈舌不死，至今书云云。
今人咏古书，善恶宜自分。
秦火不爇舌，秦火空蓺文。
所以詈更生，至今横絪缊。
