抖擞：振奋的样子。精神振作。
振作起精神。
儿女：指青年男女。指感情丰富，年轻有为的男女英雄
形容精神饱满；容光焕发。神采：人面部的神气和光彩。奕奕：精神焕发的样子。
形容很有把握；十分可靠。
喻精力旺盛，斗志昂扬。
擒：捉拿。一上手就把敌人捉了来。形容办事情一举成功。
①形容人神志清爽，心情舒畅。②形容人长得神态清明，气质爽朗。
怡然：安闲、愉快的样子。形容愉快而又自得其乐的神情。
原指画竹子在动笔之前脑子里先有竹子的完整形象。现比喻做事情动手之前心里已有主意；有打算或有把握。成：完全的。
自在：无拘无束。形容神态从容，无拘无束。
悠闲自在。
逸：安闲；致：兴致。指毫无事物所累；轻松超逸的情趣。悠闲的心情和安逸的兴致。
悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意而舒适。形容态度悠闲；心情舒适。
