安：指心安；若：如同；素：平素；向来。①对于困危境地或异常情况；心情平静得像往常一样；毫不介意。②现也指对错误言论或事物不闻不问；听之任之。
动：变动；声：说话的声音；色：脸色。内心活动丝毫没有在语言和神情上流露出来。形容镇静、沉着。也作“声色不动”、“不露声色”。
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。
处：对待；绰然：宽裕舒缓的样子。形容对待困难或紧急情况能显得从容坦然
局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
睡觉、吃饭都不得安宁。
惭：羞愧。脸上没有一点羞愧的神色。
自以为做的事情合乎道理；心很坦然。安：安静；安然；理：情理；得：适合。
形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。
态度安详，一如常态。
愧：惭愧。问问自己；认为没有什么感到惭愧的地方。
稳：稳固。稳固得像泰山一样。形容极其稳固；不可动摇。
言、语：说。自己跟自己说话。
同“心惊胆战”。
①行走不稳貌。②坦然自得貌。③形容主意不定。
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
扪：按；摸；心：胸口。摸着胸口；自己问自己。指自我反思；醒悟。
汝：你。指对他人的讥讽置之不理
①将映在杯中的弓影误认为蛇。比喻疑神疑鬼；自相惊扰。②也可用来比喻虚幻的实际不存在的东西。也作“弓影杯蛇”。
悠然：安闲舒适的样子；自得：内心得意而舒适。形容态度悠闲；心情舒适。
愧：惭愧。问问自己觉得有感到惭愧的地方
刃：刀口；刀锋；游刃：运转刀刃；余：余地。比喻经验丰富；做事熟练；解决问题毫不费力。
不慌张；不忙乱。
