安：安定；乐：喜爱；愉快；业：职业。安定地住在一地；愉快地从事自己的职业；形容社会治理得好；生活、生产、思想状况安于正常。
箪：古代盛饭的圆形竹器。一箪食物；一瓢汤水。指贫苦的生活。
从容：不慌不忙；镇静；不迫：不急促。形容临事不慌不忙；镇定沉着。
从容：不慌不忙；镇定自若；就义：为正义事业而牺牲。非常镇静；毫不畏惧地为正义事业而牺牲。
像坐在插着针的毡子上。形容心神不定；坐立不安。
无：没有。没有任何忧虑。形容心情舒畅自然。
张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。
怡然：安闲、愉快的样子。形容愉快而又自得其乐的神情。
自己从中得到乐趣。
形容没有拘束；十分安闲舒适。
指周文王、周武王治理国家的方法。
过一天觉得好像过一年那么长久。形容日子难熬。
形容说话做事动作缓慢；不慌不忙。
自在：无拘无束。形容神态从容，无拘无束。
漂浮的云，孤飞的鹤。比喻无拘无束、来去自如的人。
闲：无拘束。飘浮的云，野生的鹤。旧指生活闲散、脱离世事的人。
紊：乱。有条理；不紊乱。
有条理；有次序；形容层次脉络清楚。
驰骋：奔驰。疆场：战场。骑着马奔驰在战场上，形容英勇作战，无可阻挡。
形容心情平静，行动从容。
不慌张；不忙乱。
